Mal d’altitude
La maladie d'altitude ou mal des montagnes est aussi connue comme Mal d’aigu. Il peut s’intensifier à haute altitude (à partir de 3000m) par manque d'oxygène et peut évoluer en œdème pulmonaire ou en œdème cérébral. Même les personnes en bonne santé peuvent en souffrir et plus particulièrement celles ayant une insuffisance cardiaque ou pulmonaire.
Les symptômes tels que le manque intense de respiration, les maux de tête, la fatigue, le manque d’appétit, l’envie de vomir, les ballonnements, les vertiges, le manque de sommeil commencent dans les 48h. L’évolution peut être fatale, il est impérativement recommandé de redescendre jamais seul mais toujours accompagné. Afin d’éviter le Mal Aigu des Montagnes il est toujours conseillé de prévoir des journées d’acclimatation aux alentours de 3000m après une montée de plusieurs jours ainsi qu’une descente en douceur, boire beaucoup d’eau.
Sunshine Trekking vous recommande de consulter votre médecin traitant avant votre départ.
C'est sans aucune hésitation que je recommanderais à mon meilleur ami, les services de Sunshine Trekking, pour aller voir comment ça se passe dans les merveilleuses montagnes du Népal. J'ai eu la chance de rencontrer Rishi et son équipe, lors de mon voyage en mars 2009. Ils sont professionnels, honnêtes, sympathiques, ponctuels et surtout à l'écoute de nos besoins; ils font tout pour que l'on se sente en sécurité et c'est ce que j'ai vécu ! Pour plus d'informations voir mon blog dernière article: http://rene.travelblog.fr/ René Camirand
René Camirand
Excellente agence relation et service au top, mérite d'être connue! Nous revenons d'un Trekking de 3 semaines au MANASLU au Népal effectué via l'agence Sunshine Trekking en octobre 2017 Nous en revenons très enchantés. Il s'agit d'une petite structure dont les responsables ont vraiment à cœur de s'adapter aux demandes des clients. Les réponses aux mails sont toujours rapides et précises. (Rishi et Rabina) Nous n'avions rien réglé avant notre arrivée ce qui est assez rare dans la profession! Le prix est très intéressent bien moins élevé qu’une agence française, mais sans rien sacrifier bien au contraire à l'esprit de service. Ils savent adapter le programme en cas d'imprévu et sont en recherche constante de solutions pour nous satisfaire. Le personnel recruté par l'agence sont des guides et porteurs régulièrement employés ce qui évite les surprises désagréables. Guide et porteurs étaient très professionnels, la relation avec eux du reste a été très agréable et à constitué sans conteste un élément important de la réussite de notre voyage on avait l’impression de faire un trek en famille Les hôtels sont très bien choisis. Sans hésitation nous la recommandons chaudement et nous-mêmes reprendrions le même prestataire si c'était à refaire. Rishi est d’un grand professionnalisme. Il vous reçoit dès la sortie de l’aéroport pour vous emmener jusqu’à l’hôtel, vous explique comment il fonctionne et vous présente le guide et es toujours en relation avec lui durant le trek Idem pour le retour prise en charge débriefing et retour à l’aéroport. Un grand merci à notre guide SUN qui a su entretenir un contact très familial ainsi que les deux porteurs souvenirs inoubliable Un grand merci à toute l’équipe A contacter avec une grande confiance Serge JOLLYll
Serge JollyFrance
Le Népal quand ça nous pique....on y retourne. En automne 2007, j’ai fait le tour des Annapurnas (avec Tashi Lama un guide que j'apprécie beaucoup). Après ce voyage, j’ai eu envie d'y retourner pour revoir ce Pays magnifique, ses splendides montagnes et les Népalais si sympathiques. Tashi m'a alors mis en contact avec ses amis qui tiennent une agence dans laquelle il travaille actuellement 'SUNSHINE TREKKING". Je l'en remercie car je suis vraiment content d'avoir rencontré Rishi et son équipe. En effet Rishi est le directeur d'une agence qui mérite vraiment qu'on en parle: Rishi et son équipe sont compétant, professionnel, très disponible, et d'une extrême gentillesse. Souplesse, réactivité et une excellente communication sont d'une aide précieuse dans la préparation et le déroulement d'un voyage. Voici quelques uns des atouts de Sunshine Trekking. Après un magnifique trek dans le Khumbu en Avril 2009 avec un autre guide d'une grande qualité (Lakpa sherpa), je ne peux que recommander les services de cette jeune agence.
Laurent MessieLaurent Messie
Catherine
Nous redécollons à 13h40 et arrivons à Katmandou à 19h15. Ici pas de manche pour arriver à l’aérogare, nous y allons à pied. Il fait déjà nuit noire et oui ici la nuit tombe à 18h. L'aéroport est vétuste et sommaire, une lumière blafarde pour éclairage et un seul tapis roulant pour la livraison des bagages et plusieurs avions viennent d’atterrir. Nous attendons un petit moment et nos 2 sacs arrivent enfin. Ouf, pas de pertes ...et oui cela arrive. Maintenant il faut faire la queue pour l'obtention de nos visas. Heureusement il y a peu de personnes devant nous et cela se fait assez rapidement. Rishi, le responsable de l'agence Sunshine Trekking nous attend dehors. Il nous accueille avec le collier de bienvenue au Népal, collier fait avec des fleurs d'œillets d'Inde puis transfert à l’hôtel. Il est 21h30. Après un voyage de plus de 24h et une nuit blanche nous nous couchons sans même dîner tellement on est crevé. http://mcy.gabelli.pagesperso-orange.fr/
Gabelli
