Mal d’altitude
La maladie d'altitude ou mal des montagnes est aussi connue comme Mal d’aigu. Il peut s’intensifier à haute altitude (à partir de 3000m) par manque d'oxygène et peut évoluer en œdème pulmonaire ou en œdème cérébral. Même les personnes en bonne santé peuvent en souffrir et plus particulièrement celles ayant une insuffisance cardiaque ou pulmonaire.
Les symptômes tels que le manque intense de respiration, les maux de tête, la fatigue, le manque d’appétit, l’envie de vomir, les ballonnements, les vertiges, le manque de sommeil commencent dans les 48h. L’évolution peut être fatale, il est impérativement recommandé de redescendre jamais seul mais toujours accompagné. Afin d’éviter le Mal Aigu des Montagnes il est toujours conseillé de prévoir des journées d’acclimatation aux alentours de 3000m après une montée de plusieurs jours ainsi qu’une descente en douceur, boire beaucoup d’eau.
Sunshine Trekking vous recommande de consulter votre médecin traitant avant votre départ.
"J'ai découvert le Népal à l'automne 2008, c'est un pays fantastique, chaleureux, où l'authenticité et la simplicité de ses habitants vous laisseront un souvenir impérissable ! Rishi, Uttam et Bikash sauront vous faire découvrir ce magnifique pays avec une attention toute particulière à votre bien-être, emprunt d'un professionnalisme sans faille, vous serez séduit et conquis ! Pour toutes questions relatives à mon témoignage, je vous invite à me contacter à l'adresse suivante : philouleyeti@yahoo.fr
Comme Edmond Hillary nous sommes allez au Népal pour voir les montagnes et comme lui nous avons découvert les Népalais grâce aux nombreuses explications données pendant notre trek par Rishi et Uttam. Pour notre part tous les petites attentions apportées à tous les membres de notre groupe (assez disparate en nivaux de forme) nous a permis d'apprécier leur grand professionnalisme et une excellente gestion du trek ainsi que les soirées passées dans les lodges. Nous avons eu chaud au coeur, je vous vous recommande donc vivement cette jeune agence qui a tout d'une grande.
Excellente agence relation et service au top, mérite d'être connue! Nous revenons d'un Trekking de 3 semaines au MANASLU au Népal effectué via l'agence Sunshine Trekking en octobre 2017 Nous en revenons très enchantés. Il s'agit d'une petite structure dont les responsables ont vraiment à cœur de s'adapter aux demandes des clients. Les réponses aux mails sont toujours rapides et précises. (Rishi et Rabina) Nous n'avions rien réglé avant notre arrivée ce qui est assez rare dans la profession! Le prix est très intéressent bien moins élevé qu’une agence française, mais sans rien sacrifier bien au contraire à l'esprit de service. Ils savent adapter le programme en cas d'imprévu et sont en recherche constante de solutions pour nous satisfaire. Le personnel recruté par l'agence sont des guides et porteurs régulièrement employés ce qui évite les surprises désagréables. Guide et porteurs étaient très professionnels, la relation avec eux du reste a été très agréable et à constitué sans conteste un élément important de la réussite de notre voyage on avait l’impression de faire un trek en famille Les hôtels sont très bien choisis. Sans hésitation nous la recommandons chaudement et nous-mêmes reprendrions le même prestataire si c'était à refaire. Rishi est d’un grand professionnalisme. Il vous reçoit dès la sortie de l’aéroport pour vous emmener jusqu’à l’hôtel, vous explique comment il fonctionne et vous présente le guide et es toujours en relation avec lui durant le trek Idem pour le retour prise en charge débriefing et retour à l’aéroport. Un grand merci à notre guide SUN qui a su entretenir un contact très familial ainsi que les deux porteurs souvenirs inoubliable Un grand merci à toute l’équipe A contacter avec une grande confiance Serge JOLLYll
La gentillesse et le professionnalisme de l'équipe de Sunshine Trekking saura donner vie à vos projets et vos envies ... Sabrina ZUCCHELLI "
Témoignage de Daniel Laurent Namasté Je tenais à remercier agence Sunshine Trekking pour leur gentillesse et leur dévouement pour m'avoir organiser le tour des Annapurnas ,magnifique randonnée à travers divers paysage de montagne, de culture, de rencontre avec différentes personnes, vue superbes sur les anapurnas, toute l'équipe du porteur au guide, et aussi du responsable de agence, M Rishi Basnet pour sa culture à nous faire découvrir l'histoire de Katmandou, du plus vieux temple, les villes de Baktapur ,de Patan, le swayambhu et autres merveilles. Une agence que je recommande, qui prend soin des porteurs à ne pas leur faire porter des charges de plus 10à 15kilos, par rapport à d'autres club Français...., qui font porter des charges de 60 kilos minimums. Je compte bien y retourner pour d'autres randonnées et aussi pour leurs parcs nationaux Bonne journée Daniel